花粉症は抑えられる！？

　私は花粉症で季節に関係なく発症しており、特に春先や秋口に特にひどい症状になります。そのため今年も春の到来に備えて病院で花粉症の薬を大量に入手していました。

　で・す・が、何ですが、薬を飲まずに４月末まで過ごしています。３月から現在まで花粉症の症状が２回ほどありましたが、薬を飲むほどの症状は出ずに治まりました。

　なぜこのように花粉症の症状が劇的に改善されたかというと、テレビで紹介されていた
「ヨーグルト・はちみつ入りトマトジュース」
を飲み始めたからです。

「モーサテ」と「イッテQ」以外テレビをほとんど見ない私ですが、３月初旬にたまたま見た番組内で「トマトジュースにはちみつとヨーグルトを入れて飲むと花粉症対策に効果がある」と紹介されていたのです。

「トマトジュースは体には良し、ヨーグルトは毎朝食べるから効き目がなくてもよいか」と軽い気持ちで朝食時に飲見始めました。
効果があるか一応確かめてみようと思い、「ヨーグルト・はちみつ入りトマトジュース」を飲み始めた時点で花粉症薬の服用をやめてみました。

　飲み始めたころの花粉の飛散状況もまだ少なく、それが一因で私の花粉症の症状が出ないと思っていました。ところが、天気予報で花粉の飛散が多いといわれている日でも薬を飲まなくても、ほとんどの日で花粉症の症状が出ませんでした。

　この「ヨーグルト・はちみつ入りトマトジュース」は私の体質に合ったのか効果絶大でありました。
　花粉症の症状を抑制する効果はありそうです。

　また、この「ヨーグルト・はちみつ入りトマトジュース」にプラス「ビタミンD」を合わせて飲んでいます。この「ビタミンD」も花粉症の症状をよくする効果が期待されるのです。
　
　このことは新聞広告で見かけ即購入した

花粉症は1週間で治る
　　～溝口　徹著　さくら舎刊

という書籍で「ビタミンD」の効用が書かれていたからです。

この書籍に書かれている花粉症対策の要旨は

・タンパク質を取る
・質のよい脂質を取る
・脂質は控える
・ビタミンＤをとる（鱈の肝油）
・腸内環境を整える
・女性は鉄、男性は亜鉛もとる

ことだそうで、さらに詳しい内容を知りたい方は書籍を購入してみてください。


　ちなみに私が作る「ヨーグルト・はちみつ入りトマトジュース」は
　まず、コーヒーのマグカップにトマトジュースを入れて600Wのレンジで150秒温めます。（温めることでヨーグルトの乳酸菌が活性化するためだそう）
　そしてヨーグルトを大さじ山もり１杯入れて、ハチミツ小さじ１杯を加えてかき混ぜで完成。

※注意点として各自の体質や持病の考慮やかかりつけの医師に相談するなりして、自己責任で試してください。


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ニューバランス、修繕できた！

こんにちは。

ソールが剥がれたニューバランス「N１５０」、買ってきたボンドで接着できました。

そして今朝、試走してきました。
昨日と同じ近所の公園まで片道３キロ弱の道のりを、快適に走破できました。（走破ではなく、徒破ですが）
強力接着剤「ボンド　ウルトラ多用途SU」がゴミ箱行き運命の「N１５０」を救ってくれました。
あとははげれ落ちた黄色の「N」文字をマジックで書いて完了です。
余計な事すると本当にごみ箱行きになるからやめますが。

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ニューバランス、走っているうちに1・５足に！？

　こんばんは。
　今朝は天気も良く、気温もだいぶ暖かくなってきたので近所をマラソンしてきました。
　最近のブログにも書きましたが最近つとに体力の衰えを感じ始め、ついには四十肩（五十肩と言った方がよいが）の症状に悩んでいる最中。
　
　そこで心機一転、つけ焼き場、思い付きのマラソンと相成ったのです。
　マラソンするにあたり、たぶん１０年ほど前に新品で購入したマラソンシューズが下駄箱の奥に眠っていることを思い出したのです。

　下駄箱からお目当てのマラソンシューズ
「ニューバランス　N150」
を取り出してみると、まだまだ外観は新品同様。それもそのはず、購入して履いたのは２回ほどでお蔵入りしていました。
　お蔵入りした理由は履き心地が悪いとかではなく、普段マラソンに使用するものと特別な時（町内のマラソン大会など）に使用するものと分けていたので、この「N150」はその特別の時に履くシューズでしたので単にマラソンする機会が減ったからです。（マラソン大会といってもよくて町内、ほとんど身内の大会ですが）

　はたから見れば恰好だけは”マラソンランナー”に変身し、目的地である近所の公園目指して自宅を出発。公園は片道３キロ弱で往復６キロの道のり。歩きに毛が生えたほどのスピードでしたが、ものの５分もしないうちに息が上がり愕然。心筋梗塞でも起こしたら大変と歩きに変わっちゃいました。

　ニューバランス「N１５０」の履き心地はマラソン専用シューズだけあって軽くて最高、走らなくても足にフィット。値が張っただけはあると満足して、やっとこさ目的地に到着しました。

　公園内を入ってすぐに右足のかかとに違和感とクズ底をするような音が・・・・。立ち止まって足元を確認すると、なんと靴の両サイドに描かれているニューバランスの命ともいえる「N」の黄色に塗られていた文字が無残に剥がれ落ちて、「N」の枠のみが残っている状態になっていました。それに加えて右足のソールが踵から指先部分まで剥がれており、かろうじてつま先部分で付いている無残な姿に。

　歩くとソールが地面に当たり”パカパカ”と音が鳴って歩きづらいったらありゃしない。これで自宅まで３キロ歩くとなると歩きずらいのと周りの目も気になり、たまらず道沿いにあったコンビニで瞬間接着剤を購入しました。

　修理しようと靴を脱いだら靴本体からがソールがソールドアウトじゃなかった、完全に脱落しました。修理を試みるもまったく接着できずあきらめてソールなしの布だけで歩いて帰ることになりました。
　また、これはこれで歩きずらいですね。ソール部分がない右足とソールがある左足との、わずか数２センチほどの差で歩くのにこれほどの違和感があるとは思いませんでした。

　なんとか帰宅したところ、家人はひとこと「捨てちまえ」だと。
　貧乏性の私はこの言葉にもめげず、本体の布の部分はへたりもなかったので、近くのDIYショップに行って業務用の強力接着剤を買ってきて修理してみました。
　まだまだ現役続行できそうです。（試走はしてないけど）

　ニューバランスの名誉のため書いておきますが、経年劣化で耐用年数はとっくに切れていることが原因ですよね。それと、旅行の相棒である「５７４」緑色の憎い奴（オレンジ色の憎い奴ってCMあったような）は同じころに購入したのにいまだ現役。
　ラスベガスでは知らない外人のお兄ちゃんが私の履いていた「５７４」を指さして「グッドシューズ」て言ってました。
　その時は”日本のメーカーってすごいだろ”と良い気分でしたが、後で知ったんですがニューバランスってアメリカの企業だったことを。

　まあ、カッコ良いからいいか。　



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＜つれズレ戦略＞20180420号

こんばんは。
徒然なるままに更新。

本日もFXのつれズレ戦略について。

＜つれズレ戦略＞20180418号

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＜つれズレ戦略＞20180417号

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本日もFXのつれズレ戦略について。

＜つれズレ戦略＞20180416号

こんばんは。
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本日はシリア情勢で株安円高に身構えていましたが、動きなしでした。
暇なんで、つれズレ戦略を復活。
ですが、日経２２５先物ではなく、FXで。

のうえんカフェと芝桜

こんにちは。
久しぶりに徒然なるままに更新。

先週金曜日は、FXをちまちまとトレード。

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4/13日ドル円5分足チャートです。
朝方トレンドが円安方向だったんで下げ止まりを待って仕掛け。
昼前に予定ができたので、せわしく利確。
２０pipsほど取れました。
その後、ずいぶんと上げたんですね(>_<)
それに上げで２回仕掛けどころがありました。（下げも２回ほどあったか）

週明け日本市場はシリア情勢を織り込んで、株下げ、為替円高方向かな？

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閑話休題～それはさておき、金曜はトレードもそこそこに、例のごとく家人の「どこか行きたい症」は発症したため、近場の「東京ドイツ村」と「のうえんカフェ」に行ってきました。

　東京ドイツ村というから、東京都にあると思いきやネズミーランドの例にもれず千葉県にあるのでした。（地名詐称じゃないかと言いたくなるが・・・・我慢）千葉県でも袖ケ浦市にあり、自動車専用道路が近くまで通じているので都内からは車でのアクセスが良い場所にあります。
　私は宮古島にあるドイツ村は何回か行ったことがありますが、近県に住んでいるにもかかわらず「東京ドイツ村」が一体どこにあるのかも知りませんでした。

　自宅からアクアラインを使って渋滞もなく１時間弱で東京ドイツ村に到着し、入門ゲートで駐車料金1,000円と入園料大人８００円を支払い入園。

　まあなんと、名称のこと許せるほど広大な敷地でちょと感動。そして芝桜が見事に咲いていてきれいでした。園内はアスレチック、パターゴルフ、観覧車、釣り堀等々あり1日居ても大人子供ともども楽しめそうです。
　私たちは昼頃に到着し、その後の予定で（昼飯兼夜飯を食べるため）時間がなかったのでスワンボートとパターゴルフしかやりませんでしたが。

スワンから芝桜を望む

　次の目的である「のうえんカフェ」に出発。東京ドイツ村から車で１５分くらいのところにありました。
　家人からはいつも混んでいて並ばないと食べれないと言っていましたが、到着した時間が午後３時半過ぎだったためかすんなりと入店できました。
　
　家人のお目当てはランチセットの「ロールキャベツグラタンセット」だそうで、私は同じものを頼んでも仕方ないので「チキンカツ南蛮定風定食」を注文しました。（代金＠1,000＋税）

　品物が運ばれてきてビックリ！まあ、量があること。見た目でお腹いっぱいになり、実際に昼を食べていないにもかかわらず半分も食べれませんでした。
　お店側も食べきれないのがわかっていて、お持ち帰り用のプラスチック容器が10円で売られていましたよ。（当然のごとく食べ残しは持ち帰りました）

 

若い方には良いかもしれませんが、中年過ぎのジジババは胸焼け気味になりました。

道は近きにあり

こんにちは。
約一か月ぶりの更新。

「道は爾（ちか）きに在り。而（しか）るに諸（こ）れを遠きに求む。事は易きに在り。而るに諸れを難（かた）きに求む。」
―孟子より

　古の賢人の言葉は現在まで伝わっていることからやはり含蓄がありますね。現在にとどまらず未来にも通用する言葉でしょうね。

久しぶりの更新にも関わらず、趣旨が分からないブログの出だし。
「何のこっちゃ？」と疑問符が浮かんだと思いますが、私のトレードに”光明”が差してきたのです。

　この紹介した言葉と「トレードの光明」にどのような関係があるかといいますと、正にこの言葉の通りなんですよ。
　
　昨年末から先月までトレード成績に全く冴がなく、パッとしない悶々とした日々が続きました。そしてブログの更新意欲もなくなり放置状態。
　これではただの老いぼれ爺。なんで心機一転、自分のトレードを今まで手法に固執せず新たに構築し直そうと決意し、試行錯誤の日々でした。（大げさ先生(;^ω^)

「必勝法なんてものはない」ということはわかっているつもりでも、立て続けに負けると頭の片隅に「必勝法」というキーワード青い鳥が浮かんではイライラが募りました。
　また「シンプル」を目指していたにもかかわらず、いつの間にやらチャート画面には指標だらけになっていました。
　指標は価格の後追い、価格という純粋なものに添加物を加えた不純物になってしまい、この指標をいくら眺めてみても迷うだけ。
　結局のところは「現在価格が全てである」という真理を今更ながら悟りました。それならいっそうのこと素直に価格に何も加工しない、「基礎的なチャート形状、ロウソク足の形、高安値の水平ラインとトレンドライン」を使用し、トレンド（長期足、短期足にかかわらずチャートの形はフラクタル構造であること）を意識してトレードをすることに。
　
　やっとこさ、なんとか地平線から朝日が昇って光明が差してきたみたいです。
　
　青い鳥を求めて迷路に入り込み、一周して振り出しに戻った感。それに単純だからといって複雑に劣るわけでもないことが身に沁みましたよ。

　「道は近きにあり、事は易きにあり」か(=ﾟωﾟ)ﾉ
　


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